Power Flow - Yoga Work ászana gyakorlás
A YOGA WORK - POWER FLOW óráink fizikai szinten a legerősebb jógaóráink.
Sok napüdvözlet variációval és sok kihívással...
így ezen a foglalkozáson az ászanákat sorozatokba rendezve gyakoroljuk, napüdvözlet variációkkal készítjük fel a testünket a haladóbb ászanákra. Az áramlás ritmusát a légzés adja (5-6 légzésig kitartott ászanák), a légzés és mozgás összehangolása által, lekötve így a figyelmet, hozzájárulva az elme elcsendesítéséhez. A foglalkozást mélyrelaxációval - savászanával-
zárjuk.
Ezt a foglalkozást nem ajánljuk teljesen kezdőknek!
Oktató:
Nagy Gábor
Jógarádzsa díjas, minősített jógaoktató
Mozgásterapeuta - természetgyógyász
Ár: 2200,-
Ha jönnél, kérlek jelentkezz be!
Jelentkezés: Nagy Gábor 06/20/9175-865, nagygaborimre@gmail.com
Időpont(ok):
| 1970.01.01. | csütörtök | 01:00 |
| 1970.01.01. | csütörtök | 01:00 |
| 2020.01.03. | péntek | 19:00 |
| 2020.01.24. | péntek | 19:00 |
Térkép
Cím: Székesfehérvár, Zámoly u. 59.
Programajánló
Máj 12. 16:00
Ápr 29. 17:30
Máj 02. 17:00
Ápr 29. 18:45
Máj 07. 17:20
Máj 12. 09:15
Máj 25. 07:30
Máj 18. 10:15
