Gerincátmozgató hatha jóga
Ez a foglalkozás átmenet a gerincátmozgató és a kezdő hatha jóga foglalkozások között. A gerincátmozgató jógára járók képet kaphatnak a "hogyan továbbról" a kezdő hatha jógás résztvevők pedig visszatérnek néhány gyakorlat erejéig a "kályhához" és átvesszük a hatékony és egészségfejlesztő jóga gyakorlás alapjait jelentő gyakorlatokat (rávezető gyakorlatok, fél ászanák).
A gyakorlást jóga eszközökkel (jógatégla, jóga heveder, blokk, hengerpárna, stb.) segítjük. Az eszközök használata biztonságos, az egyén aktuális állapotához igazított gyakorlást tesz lehetőv
Ár: 2000 Ft
Mindegyik bérlet felhasználható ráfizetés nélkül. (gerincátmozgató/hatha jóga)
Oktató:
Nagy Gábor
Jógarádzsa díjas, minősített jógaoktató
Mozgásterapeuta - természetgyógyász
Jelentkezés: 06/20/9175-865, nagygaborimre@gmail.com
Az esemény jelölése nem minősül jelentkezésnek!
Térkép
Cím: Székesfehérvár, Zámoly u. 59.
Programajánló
Ápr 29. 09:30
Máj 07. 17:20
Ápr 28. 07:00
Máj 02. 17:00
Ápr 29. 18:45
Máj 04. 14:00
Máj 08. 16:30
Máj 03. 17:30
