Székesfehérvári
Programportál

A táboron való részvétel nem feltétele a tanfolyamra való jelentkezésnek.
A Satyananda Yoga-Bihar Yoga egy hiteles jógatradíció. Alapítója, Swami Satyananda Saraswati, nagymértékben hozzájárult a jóga mai ismertségéhez, tanításait pedig számos jógarendszer követi. Iskoláját, a Bihar School of Yogát, a tradicionális jóga egyik kiemelkedő forrásának tartják.
Februártól Székesfehérváron is lehetőség lesz e tradíció megismerésére ezen ötalkalmas tanfolyam (havi egy foglalkozás), plusz egy júniusi, háromnapos jógatábor keretében. Az órák a Bihar Yoga tradíció átfogó és szisztematikus rendszerét követik, aminek célja az emberi személyiség valamennyi területének kezelése és fejlesztése. Ezért a 120 perces foglalkozások integrál jógagyakorlásból állnak. A hatha jóga ászanák és légzőgyakorlatok mellett rádzsa jóga (meditációhoz vezető út) és mantra jóga gyakorlatokat is tartalmaznak. Az óráknak része az eredeti Satyananda Yoga Nidra, avagy pszichikus alvás gyakorlata és az elméleti ismeretek is.
A résztvevők minden foglalkozás után, egy speciális online felületen új feladatsort, valamint a relaxációhoz és meditációhoz hangfájlokat kapnak az otthoni gyakorláshoz. A gyakorlásról naplót vezethetnek, amire visszajelzést és további segítséget kapnak. Kezdőket és jógatanárokat is szívesen látunk.
A foglalkozásokat vezető tanár, Swami Bhaktananda, tanulmányait Indiában, a Bihar Yoga Bharatiban, a világ első jógaegyetemén végezte, és évente vesz részt a Bihar School of Yoga továbbképzésein.
Bővebb információ: Fehér Mária Élet Virága Jógastúdió
                                 telefon: 06 70 455 1987 számon.
Jelentkezés módja: e-mailben:  fehermaria1@t-online.hu címen.
Jelentkezési határidő: 2020. február 20-a csütörtök  20 óra.              A jelentkezéseket érkezési sorrendben igazoljuk vissza a férőhelyekig.
Foglalkozások időpontjai pénteki napokon 17.00-19-00 óra között: 2020. febr.21, márc.20., ápr.24., máj.22. és június 12.
Első alkalom: 2020. február 21. péntek:17.00-19.00. óra
Helyszín: Székesfehérvár, Palotaváros, Kelemen Béla u.1.
A környéken a parkolás ingyenes!
Tanfolyami díj: 15.000 Ft, mely mind az 5 alkalmat magában foglalja.
Fizetés módja: egy összegben 2020. február 21-n, a tanfolyam első napján lehetséges.
Jógatábor: június 19 - 21. Szólád, Magyar Jóga Társulás ásramjában.
Tábor kedvezményes díja március 31-ig befizetve:
Opció 1: Szállás saját sátorban az ásram területén: 26.035 Ft (20.500 Ft + Áfa), ami magába foglalja a teljes programot, napi három vegetáriánus étkezést.
Opció 2: Szállás vendégházakban, két-három ágyas elhelyezéssel: 33.655 Ft (26.500 Ft + Áfa), ami magába foglalja a teljes programot, napi három vegetáriánus étkezést, valamint szállást két éjszakára, szóládi vendégházakban.

Kedvezményes ár: Egy összegben előre és készpénzben fizetve az 5 jógafoglalkozást és a 3 napos szóládi jógatábort kedvezményes áron lehet jelentkezni a programokra.
A saját sátras szállás opció ebben az esetben 36.000 Ft.
A falusi szállás opció 45.500 Ft.

Bővebb információ a Satyananda Yoga-Bihar Yoga tradícióról:
https://satyananda.hu/ oldalon.