Telihold meditációs jóga - holdüdvözlet gyakorlás
A ráhangolódás utána, gerincátmozgató ászanákkal dolgozunk, majd a holdüdvözlet gyakorlatsorral folytatjuk, utána energetizáló légzéseket gyakorlunk, majd tratak - gyertyaláng figyelés - koncentrációs gyakorlattal, légzésfigyeléses meditációval dolgozunk és mélyrelaxációval - savászana - zárjuk a foglalkozást.
Oktató: Nagy Gábor mozgásterapeuta - természetgyógyász, Jógarádzsa közönségdíjas minősített jógaoktató
A foglalkozás ára: 2200,- (a bérletek is érvényesek)
Ha szeretnél jönni jelentkezz be: Nagy Gábor 06/20/9175-865, nagygaborimre@gmail.com
Térkép
Cím: Székesfehérvár, Zámoly u. 59.
Programajánló
Ápr 08. 18:45
Ápr 26. 18:30
Ápr 17. 17:30
Ápr 20. 09:30
Ápr 03. 09:30
Ápr 12. 17:30
Ápr 16. 17:20
Ápr 11. 17:00
