Családi jóga

Szeretettel várlak csütörtökönként a Tető-térben egy közös családi jógázásra.

Ahol kicsi és nagy átmozgathatja testét, feltöltheti lelkét, kikapcsolódhat, és egymásra figyelhet a rohanó hétköznapok világában. Ez a jóga nincs életkorhoz, nemhez vagy jógatudáshoz kötve. Bárkit szeretettel várok! Hozd Magaddal anyát, apát, tesót, és egy könnyed, vidám órát tölthettek együtt.

Az óra menete:
1. Ráhangolódás
2. Jóga ászanák
3. Relaxáció
4. Közös játék

Bejelentkezés szükséges emailben vagy telefonon:
Stewart Melinda
06-30/55-70-281
melindastewart21@gmail.com

Facebook oldal