Programkereső

Power Flow - Yoga Work ászana gyakorlás

Sok napüdvözlet variációval és sok kihívással... így ezen a foglalkozáson az ászanákat sorozatokba rendezve gyakoroljuk, napüdvözlet variációkkal készítjük fel a testünket a haladóbb ászanákra.

A YOGA WORK - POWER FLOW óráink fizikai szinten a legerősebb jógaóráink.
Sok napüdvözlet variációval és sok kihívással...
így ezen a foglalkozáson az ászanákat sorozatokba rendezve gyakoroljuk, napüdvözlet variációkkal készítjük fel a testünket a haladóbb ászanákra. Az áramlás ritmusát a légzés adja (5-6 légzésig kitartott ászanák), a légzés és mozgás összehangolása által, lekötve így a figyelmet, hozzájárulva az elme elcsendesítéséhez. A foglalkozást mélyrelaxációval - savászanával- zárjuk.

Nem teljesen kezdőknek való ez a foglalkozás!

Oktató:
Nagy Gábor
Jógarádzsa díjas, minősített jógaoktató
Mozgásterapeuta - természetgyógyász

Ár: 2200,-

Ha jönnél, kérlek jelentkezz be!
Jelentkezés: Nagy Gábor 06209175865, nagygaborimre@gmail.com

Esemény weboldala

Facebook oldal

Időpont(ok):

2019.11.15.péntek19:00
2019.11.22.péntek19:00
2019.11.29.péntek19:00
2019.12.06.péntek19:00
2019.12.13.péntek19:00
2019.12.20.péntek19:00

Térkép

Cím: Székesfehérvár, Zámoly u. 59.