Programkereső

Babavárás és szülésfelkészítő tanfolyam

Szeretettel várunk minden várandóst (és párját), aki szeretne felkészültebb lenni a babavárás során, a szüléskor és a szülés utáni napokban. Szülésfelkészítőnk 3 szemszögből ad át tudást. Egészség, fittség és lélek, 3 szakember várja az érdeklődőket.

Védőnő, várandós torna oktató és dúla.

Kényelmes, komfortos környezetben tartjuk a kellemes vasárnap délutáni programot, ahol kötetlen, interaktív beszélgetés, egy kis "mozgás" és gyakorlati programok várnak Téged (és a leendő apukát).

Székesfehérváron kedvező, pénztárcabarát áron vehetsz részt a komplex tanfolyamon. 15.000 Ft/fő anyuka + 5000 Ft, ha apuka is jön.
Mit tartalmaz?
- előadásokat, gyakorlati foglalkozásokat
- 1 hónapos online elérhetőséget a szakemberekhez
- ajándék kismamatorna órát (2000 Ft értékben)

Főbb témáink:
- várandósságra készülünk
- első lépések a várandósság elején
- milyen életmódot érdemes folytatni? (intim, táplálkozás, torna, légzőgyakorlat, stb.)
- apukák miben tudnak segíteni?
- papírügyek - mit hol kell intézni?
- mit kell vinni a kórházba?
- szülés, születés nagy napja
- újszülött gondozás
- juttatások
- anya megváltozott teste, regenerálódás
Mint látjátok, alaposak leszünk és lényegre törőek.


Mi hozzak magammal?
- jegyzetfüzetet, tollat
- innivalót
- kényelmes ruhába gyere (ha lehet, ne csinos, ne merev anyagú ruha)

Kicsiny létszámmal tartjuk a foglalkozást, ezért bejelentkezés szükséges az alábbi elérhetőségeken 2019. augusztus 15-ig:
E-mailben: korall-fitt@hotmail.com
Facebook privát üzenetben.
Telefonon hétköznap 9-14h-ig 06 70 638 3355

Esemény weboldala

Térkép

Cím: Székesfehérvár, Megyeház utca 12.

Programajánló