Programkereső

Gerincátmozgató jóga kezdőknek is - szerdánként 16:00-tól

Szenioroknak is! Teljesen kezdők és szeniorok is jelentkezhetnek, mivel a gyakorlást jóga eszközökkel (jógatégla, jóga heveder, blokk, hengerpárna, stb.) segítjük.

Ezeken a foglalkozásokon kijavítjuk a hibásan rögzült mozgásmintákat, a megfelelő izmokat nyújtásával és erősítésével.

Szerdánkét már 16:00-17:15-ig is van gerincátmozgató jóga kezdőknek a Prána jógastúdióban.

Ezeken a foglalkozásokon kijavítjuk a hibásan rögzült mozgásmintákat, a megfelelő izmokat nyújtásával és erősítésével.

Rávezető és fél jóga gyakorlatokkal felkészítjük a mozgás és idegrendszert a jóga gyakorlatok helyes és egészséges kivitelezésére.

Teljesen kezdők és szeniorok is jelentkezhetnek, mivel a gyakorlást jóga eszközökkel (jógatégla, jóga heveder, blokk, hengerpárna, stb.) segítjük. Az eszközök használata biztonságos, az egyén aktuális állapotához igazított gyakorlást tesz lehetővé.

Ár: 1.500,-/alkalom vagy 11.000,-/ 8 alkalmas bérlet

Oktató:
Nagy Gábor
Jógarádzsa díjas, minősített jógaoktató
Mozgásterapeuta - természetgyógyász

Jelentkezés: 06209175865, nagygaborimre@gmail.com

Esemény weboldala

Facebook oldal

Időpont(ok):

2019.04.10.szerda16:00
2019.04.17.szerda16:00
2019.04.24.szerda16:00

Térkép

Cím: Székesfehérvár, Zámoly u. 59.