Programkereső

Bandha jóga gyakorlás - Védikus - jóga energetikai alapok 1

A bandhák begyakorlása és a bizonyos pránajámák helyes gyakorlása nélkül a csakrák tudatosítása csak elméletben lehetséges, valódi megélt tapasztalatként nem! Így ha szeretnél továbblépni a jóga útján, az ászanák és a légzés elmélyítése a bandhák gyakorlásával valósul meg.

Ahhoz, hogy valódi megélt tapasztalatot szerezz a tested energetikai összefüggéseiről, elengedhetetlen a bandhák tudatos gyakorlása. A bandhák begyakorlása és a bizonyos pránajámák helyes gyakorlása nélkül a csakrák tudatosítása csak elméletben lehetséges, valódi megélt tapasztalatként nem!
Így ha szeretnél továbblépni a jóga útján, az ászanák és a légzés elmélyítése a bandhák gyakorlásával valósul meg.

A foglalkozások a három fő bandhát fogjuk gyakorolni külön és összekapcsolva egymással. Megvizsgálunk néhány ászanát és pránajámát, a bandha gyakorlás szempontjából.

Ez a foglalkozás nem teljesen kezdőknek való! Min. 1/2 éves jóga tapasztalat szükséges a jelentkezéshez.

Fontos: a foglalkozás előtt 3 órával már ne egyél! Köszönöm!

Ár: 2000 Ft
Jelentkezés: 06/20/9175-865, nagygaborimre@gmail.com

Esemény weboldala

Facebook oldal

Térkép

Cím: Székesfehérvár, Zámoly u. 59.

Programajánló