Bandha jóga gyakorlás - Védikus - jóga energetikai alapok 1
Ahhoz, hogy valódi megélt tapasztalatot szerezz a tested energetikai összefüggéseiről, elengedhetetlen a bandhák tudatos gyakorlása. A bandhák begyakorlása és a bizonyos pránajámák helyes gyakorlása nélkül a csakrák tudatosítása csak elméletben lehetséges, valódi megélt tapasztalatként nem!
Így ha szeretnél továbblépni a jóga útján, az ászanák és a légzés elmélyítése a bandhák gyakorlásával valósul meg.
A foglalkozások a három fő bandhát fogjuk gyakorolni külön és összekapcsolva egymással. Megvizsgálunk néhány ászanát és pránajámát, a bandha gyakorlás szempontjából.
Ez a foglalkozás nem teljesen kezdőknek való! Min. 1/2 éves jóga tapasztalat szükséges a jelentkezéshez.
Fontos: a foglalkozás előtt 3 órával már ne egyél! Köszönöm!
Ár: 2000 Ft
Jelentkezés: 06/20/9175-865, nagygaborimre@gmail.com
Térkép
Cím: Székesfehérvár, Zámoly u. 59.
Programajánló
Ápr 29. 18:45
Máj 04. 14:00
Máj 08. 16:30
Máj 02. 17:00
Ápr 28. 07:00
Máj 03. 17:30
Máj 07. 17:20
Ápr 29. 17:30
