07.24.
hétfő
Nem csak jógázó sulisokat várunk a táborba, hanem mindazokat a 7-14 éves korú gyerekeket, akiknek fontos az egészség, a helyes testtartás, a relaxáció, kellően kíváncsiak, szeretnek alkotni szabadidejükben és sokat játszani.
7:30-8:00 – érkezés, szabad játék a teremben
8:00-9:00 – projektmegbeszélés: a hét témája - egészségünk és a csakrák (erőközpontok)
- mik azok a csakrák, mi a szerepük, hol helyezkednek el...?
9:00 – 10:00 – gyümölcssaláta készítése, tízórai
10:00-11:30 - ismerkedős játékok, jógagyakorlatok (fókuszban az 1. csakra)
- szerepük: biztonság, félelmeink oldása, vitalitásunk erősítése
11:30-12:30 - szabad játék
12:30-13:00 - ebéd
13:00-14:00 - relaxáció zenére "varázsfelhővel", festő party
14:00-14:45 - emésztést elősegítő jóga gyakorlatok
14:45-16:00 – uzsonna, játék a Zichy ligeti parkban
16:00-16:30 – a nap lezárása, hazaindulás
Esemény weboldala
07.25.
kedd
Nem csak jógázó sulisokat várunk a táborba, hanem mindazokat a 7-14 éves korú gyerekeket, akiknek fontos az egészség, a helyes testtartás, a relaxáció, kellően kíváncsiak, szeretnek alkotni szabadidejükben és sokat játszani.
7:30-8:00 – érkezés, szabad játék a teremben
8:00-9:30 – projektmegbeszélés: a hét témája - egészségünk és a csakrák (erőközpontok)
- játékos feladatok az 1. csakrával, Napüdvözlet megtanulása
9:30-10:30 - jógagyakorlatok a 2. csakrára - szerepük: kreativitás erősítése, életerő dinamizálása
10:30-11:30 - játék a Koronás parkban és a jógateremben
11:30-12:30 - játékos angol nyelvű foglalkozás
12:30-13:00 - ebéd
13:00-14:00 - relaxáció zenére "varázsfelhővel", mandalafestés, színezés
14:00-14:45 - hajlékonyságot elősegítő jóga gyakorlatok
14:45-16:00 – uzsonna, játék a Zichy ligeti parkban
16:00-16:30 – a nap lezárása, hazaindulás
Esemény weboldala
07.26.
szerda
Nem csak jógázó sulisokat várunk a táborba, hanem mindazokat a 7-14 éves korú gyerekeket, akiknek fontos az egészség, a helyes testtartás, a relaxáció, kellően kíváncsiak, szeretnek alkotni szabadidejükben és sokat játszani.
7:30-8:00 – érkezés, szabad játék a teremben
8:00-9:30 – projektmegbeszélés: a hét témája - egészségünk és a csakrák (erőközpontok)
- játékos feladatok az 2. csakrával, Napüdvözlet gyakorlása
9:30-10:30 - jógagyakorlatok a 3. csakrára - szerepük: akaraterő, tettrekészség, önbizalom erősítése
10:30-11:30 - játék a Koronás parkban és a jógateremben
11:30-12:30 - játékos angol nyelvű foglalkozás
12:30-13:00 - ebéd
13:00-14:00 - relaxáció zenére "varázsfelhővel", festés kövekre
14:00-14:45 - testtartás javító, gerinchajlító jóga pózok
14:45-16:00 – uzsonna, játék a Zichy ligeti parkban
16:00-16:30 – a nap lezárása, hazaindulás
Esemény weboldala
07.27.
csütörtök
Nem csak jógázó sulisokat várunk a táborba, hanem mindazokat a 7-14 éves korú gyerekeket, akiknek fontos az egészség, a helyes testtartás, a relaxáció, kellően kíváncsiak, szeretnek alkotni szabadidejükben és sokat játszani.
7:30-8:00 – érkezés, szabad játék a teremben
8:00-9:30 – projektmegbeszélés: a hét témája - egészségünk és a csakrák (erőközpontok)
- játékos feladatok az 3. csakrával, Napüdvözlet gyakorlása
9:30-10:30 - jógagyakorlatok a 4-5. csakrára - szerepük: a szeretet felerősítése lényünkben és a tiszta kommunikáció
10:30-11:30 - játék a Koronás parkban és a jógateremben
11:30-12:30 - játékos angol nyelvű foglalkozás
12:30-13:00 - ebéd
13:00-14:00 - relaxáció zenére "varázsfelhővel", mandalakészítés termésekből, kövekből
14:00-14:45 - testtartást javító, gerinchajlító és kitartást segítő jóga pózok
14:45-16:00 – uzsonna, játék a Zichy ligeti parkban
16:00-16:30 – a nap lezárása, hazaindulás
Esemény weboldala
07.28.
péntek
Nem csak jógázó sulisokat várunk a táborba, hanem mindazokat a 7-14 éves korú gyerekeket, akiknek fontos az egészség, a helyes testtartás, a relaxáció, kellően kíváncsiak, szeretnek alkotni szabadidejükben és sokat játszani.
7:30-8:00 – érkezés, szabad játék a teremben
8:00-12:30 - kirándulás a Madárdal tanösvényen, jóga a szabadban: 6. csakra - szerepe: tiszta és erős értelem
12:30-13:00 - ebéd
13:00-14:00 - relaxáció zenére "varázsfelhővel", szabad foglalkozás
14:00-14:45 - 7. csakra - szerepe: a tudat kitágulása, a gondolatok teremtő ereje
14:45-16:00 – uzsonna, játék a Zichy ligeti parkban
16:00-16:30 – a nap lezárása, ajándék: mit viszel haza a szívedben és a kezedben? Hazaindulás
Esemény weboldala
Képek és videók
Térkép
Cím: Székesfehérvár, Zichy liget 11., 3. emelet 16.
Programajánló
Aug 11 – Aug 20.
Már 13. 15:00
Már 29. 18:00
Már 09. 18:00
Már 23. 08:00
Már 20. 17:00
Máj 17 – Máj 20.
Ápr 11. 14:00